بيلاطس مدرب Yellow.

فصول جماعية • قيادة فصول جماعية منظمة مدتها 45 دقيقة في البيلاتس، لاجري، يوجا، TRX، كارديو، HIIT، وبار. • تقديم تمارين آمنة، احترافية، وجذابة تناسب مستويات اللياقة البدنية المختلطة. • تعديل التمارين وتقديم تعديلات لاحتياجات أو قدرات خاصة مختلفة. • ضمان الاستخدام الصحيح لجهاز البيلاتس، أنظمة TRX، الأوزان، ومعدات البار. التدريب الخاص • تقديم جلسات شخصية مدتها 45 دقيقة. • تصميم خطط تدريب تتماشى مع أهداف العميل (القوة، الحركة، إعادة التأهيل، فقدان الوزن، أو الأداء). • تتبع تقدم العميل وضبط البرامج حسب الحاجة.